
Publications similaires

Et si ton activité était déjà là, en toi ?
On parle souvent de “trouver sa voie”, “trouver l’idée”, “trouver ce qu’on va faire”.Comme s’il fallait aller chercher à l’extérieur, s’asseoir devant une feuille blanche et inventer quelque chose de nouveau.Mais ce que j’observe, dans mon parcours et dans les accompagnements que je propose, c’est tout l’inverse. Et si ce que tu avais à créer…

Le corps, messager de nos vérités profondes
Nous avons tous connu ces moments où quelque chose ne « sonne » pas juste en nous. Une sensation diffuse, une tension, une fatigue soudaine… Le corps nous parle en permanence, mais nous avons appris à ne pas l’écouter, Pourtant, il détient une forme d’intelligence bien plus précise que notre mental. Quand le corps parle de nous Avez-vous…

Pages matinales : clarifiez vos idées en écrivant
Vous vous sentez parfois envahi par trop de pensées, d’émotions ou d’incertitudes ? Vous avez du mal à avancer dans vos projets parce que votre esprit s’emballe ou tourne en boucle ? Les pages matinales sont peut-être l’outil dont vous avez besoin. Mon expérience personnelle avec les pages matinales J’ai découvert cette pratique de manière…

L’information la plus pure provient du corps
Pourquoi ce blog ? Une évidence qui s’est imposée Pendant des années, j’ai accompagné des personnes à travers le toucher, d’abord en kinésithérapie ( physiothérapie) puis en fasciathérapie. J’ai vu leur corps parler avant même qu’elles mettent des mots sur ce qu’elles vivaient. J’ai observé comment les tensions, les douleurs ou la fatigue étaient souvent…

Et si tes peurs étaient tes plus grandes forces ?
Nous avons appris à nous méfier de la peur.À la fuir, à la dompter, à la faire taire, à l’ignorer. Et pourtant… elle revient.Sous forme d’un doute, d’un blocage, d’une tension dans le ventre. Elle se glisse dans le souffle, serre la gorge, coupe les élans. Elle surgit toujours à l’endroit exact où quelque chose…

Créer, ce n’est pas produire. C’est s’écouter.
Apprendre à respecter son rythme intérieur et laisser émerger son activité en douceur. On confond souvent créer et produire.On se dit qu’il faut être efficace, avoir des résultats, avancer, cocher des étapes, publier des contenus, faire “comme les autres”.Mais créer, surtout quand on est en reconversion ou en transition, c’est tout autre chose. Créer, c’est…